30 juin 2013

Un petit bilan

Un petit message, suite à la pesée décevante de ce matin. - 500g en deux semaines... Bien sûre il y a eu les 2 week-end avec visites d’amis. Cependant, en ayant vraiment fait attention, j'espérais avoir perdu plus. L’impression d’une perte de temps se fait ressentir. Malgré tout, je me dis que peut-être, le sport m’a permis de me muscler un peu, le muscle étant assez lourd, cela pourrait avoir “influencé” la balance, je me dis aussi que je n’ai pas pu me peser à la même heure que d’habitude, et donc je n’étais pas à jeun,cela a du... [Lire la suite]
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30 juin 2013

Ce matin c'est piscine.

Allez! Ce matin, première séance de piscine... Image prise sur : http://lolietcompagnie.canalblog.com
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28 juin 2013

Pas cool !

Bonjour. Je suis enfin en week-end, depuis ce matin pour être franche. Suite à une mésaventure au travail hier, je n'avais pas envie de partir travailler aujourd'hui, j'ai donc pris congé. Le moral en a pris un coup, j'essaie de reprendre le dessus, mais pour le moment, le moral fait le yoyo. Hier, pour éviter les grignotages engendrés par la frustration, j'ai préféré proposer à Mr Pain_d_epice, de faire quelques magasins. C'est bien pour mon régime, beaucoup moin pour mon porte-monnaie. Cependant, j'en ai profité pour acheter une... [Lire la suite]
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27 juin 2013

Sport et régime ...

Alors, un petit article sans prétention sur le sujet du sport. Bien sûre, mon but premier est d’augmenter la perte de poids, mais pas que… En effet, cela a également pour but de raffermir le corps, et de remodeler certaine zone… Le ventre par exemple aurait bien besoin d’un petit remodelage. Donc j’ai décidé de faire quelques recherches (google est toujours mon ami…) . Le problème avec ce genre de recherche c’est qu’on ne sait jamais par où commencer. Donc je vais faire un petit melting-pot de ce que je trouve et qui me semble... [Lire la suite]
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27 juin 2013

Bilan du 26 juin 2013.

Et une nouvelle journée qui commence, chouette ! Le week-end est de plus en plus proche ! Et oui, bien que je déteste le jeudi parce qu’il y a le marché de la ville qui se déroule, tout juste, sous les fenêtres de mon bureau et que j’ai un vendeur de fruits et légumes qui ne cesse de hurler (mais donnez moi un fusil à pompes !!!...). Il faut bien l’avouer, ça veut tout de même dire, que le plus gros est fait et que le week-end ne va pas tarder à débarquer ! Youhou !!! Ce week-end, nous avons été... [Lire la suite]
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26 juin 2013

Bilan du 25 juin 2013

Bonjour à tou(te)s. Finalement, je n’ai pas pu vous écrire de messages hier, puisque les serveurs du bureau, ont pu être relancés. Donc une journée, un peu plus productive que ce qui était prévu à la base. Je n’ai donc pas eu l'occasion de faire ce post sur le sport, cependant, je ne désespère pas, et ce n’est que partie remise. En attendant, hier c’était jour de repos, donc, pas de sport.   Voici le récapitulatif des points de la journée d’hier :   Matin : céréales (2,5 points) Collation de 10h30 : 3 petits... [Lire la suite]
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25 juin 2013

Bilan du 24 juin 2013.

Salut les filles ! Allez, c’est parti pour notre petit mardi, mais je sens que ça va être une journée très longue. Au boulot, le serveur interne est mort hier, donc nous n’avons plus accès à aucun de nos fichiers… Résultat, on ne peut pas bosser. Hier nous n’avions même pas internet, autant dire que la journée c’est étirée en longueur. Pour aujourd’hui, j’ai deux ou trois coup de téléphone a passer, et un document à aller chercher au trésor public… Autant dire, pas grand-chose… Je suis en train de me dire, que du coup ma chef de... [Lire la suite]
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24 juin 2013

Début de semaine.

Bonjour à tou(te)s. Et encore une nouvelle semaine qui commence, la vie est un éternel recommencement.  J’espère que vous avez passé un bon week-end.  Personnellement, je n’avais pas trop le moral ces derniers jours, du coup, je dois bien avouer que je n’en ai pas beaucoup. Le point positif, c’est que malgré cette baisse de moral, je n’ai toujours pas céder à mes pulsions mangivores … Des amis sont venus manger à la maison samedi soir, et bien sûre, j’ai laissé un peu le régime dans le placard (tout en restant... [Lire la suite]
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21 juin 2013

Bilan du 20 juin 2013

J'ai enfin passé une nuit correct, cela fait du bien. Je me sens moins fatiguée que ces trois derniers jours. Les orages sont passés, et la fraîcheur est de retour. J'espère qu'il ne pleuvera pas entre 12h00 et 14h00, puisque je rentre chez moi. Je serais enfin en week-end ! En attendant, mon petit compte-rendu journalier :   matin : céréales (2,5 points) collation de 10h30 : 3 petits beurre (1,5 points)   midi : carottes, wraps jambon fromage, viande de grison, ½ pomme, yaourt (5,5 points)   collation de... [Lire la suite]
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20 juin 2013

En passant...

Hello, c'est encore moi ! Ralala, la pause de midi... on s'ennuie, on regarde des infos sur le net et on trouve ceci : Tableau imc selon l'oms :   Bon au premier regard, je me dis "youpiii, je suis descendue, d'obésité moyenne, me voilà à obésité faible. Bon, c'est sûre que d'un point de vue extérieur, c'est pas glorieux, mais quand on est au régime, c'est une petite victoire, enfin bref... Je continue mon annalyse du tableau en regardant la zone blanche... Ca reste flou, entre 48 et 63 kg (à vue de nez), pour mon poid... [Lire la suite]
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