19 juin 2013

Ma recette d'avocat au thon ww

Lundi dernier, au soir, je me suis fais une petite recette perso, de l’avocat au thon. Et ne l’oublions pas, l’avocat fait parti des aliments qui peuvent nous aider à perdre du poids,  il n’y a pas de regrets à avoir. Donc je me suis dit que j’allais vous donner ma petite recette.   Ingrédients : (pour 1 personne soit 8 points)      - ½ avocat (100g)      - ½ boîte de thon (soit 50g, une fois égoutté)      - 1 St Moret allégé      - 1 càc... [Lire la suite]
Posté par pain_d_epice à 11:13 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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19 juin 2013

Bilan du 19 juin 2013.

Ce matin, je sors difficilement de mon lit... Ou du moins je me lève parce que niveau couverture, il n'y a plus rien. Un passage rapide dans la salle de bain pour me rafraîchir et me préparer pour la journée. Suivit de Mr Pain_d_epice... pas plus réveillé que moi d'ailleurs... Un peu plus tard, nous voici dans la voiture, il est 6h32... Je regarde l'indicateur de température extérieur.... mon cerveau se met alors en error 404, quand il voit : 24° d'affiché.... Une alarme se déclenche dans ma tête : JE VAIS MOURIR !!!! Et oui,... [Lire la suite]
Posté par pain_d_epice à 08:50 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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